Erste Hilfe ist wichtig – Was Teilnehmer und Guides wissen sollten Für viele war, was 1. Hilfe Leistung betrifft, der letzte Berührungspunkt der Lehrgang vor der Führerscheinprüfung und oftmals wurde zwischenzeitlich das damals Erlernte nie mehr abverlangt. Zwangsläufig wird der Gedanke verdrängt, daß uns etwas zustoßen könnte. Es ist jedoch sehr wahrscheinlich, irgendwann einmal in […]
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Die Basis des Erfolges ist es zu wissen, was man tut! Dieser Satz aus einem sehr interessanten Rennrad-Trainingsbuch von Tim Böhme (Radprofi und Leiter des Test-& Trainings-Centers des Radlabors in Freiburg) und Jochen Haar (studierter Sport-Journalist) ist äußerst zutreffend, vermittelt es doch das Verständnis, warum man an manchen Tagen schnell fahren soll, und an anderen […]
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